旭立文教基金會

蝴蝶蛻變，發生在海浪平靜之際…

文/旭立諮商中心輔導員 Feeling

凌亂的心情，編不出什麼悅耳的詩句，

我想要後退，卻不斷被應該給拉住，

全身的細胞，都在震動，震動著不舒服的掙扎，

震動著拉扯，也震動著底心默默無語的束縛。

害怕著，衝出口的是矛盾、表達的是不舒服，

換來的是異樣眼光，對 自己。

無奈著，腦中敲打著重重鐘聲，

仿若金箍咒，勒緊、勒緊、再勒緊。

我無語地，反抗，卻無用在當下。

沒想過的溫柔，只是單純的陪伴，

不多說的寬闊，只是單純的允許。

簡單的單純，似乎簡單卻深的令人抓不住，

我漸漸退去的強、迫，凌、亂，不、愛，

仿若貼著黑夜背後的白天，深夜之後的破曉，

心辰再起，傾聽深深聲響，已經喚起悅耳的奏鳴曲。

蝴蝶蛻變，發生在海浪平靜之際，

原來早已翻覆的船，隨著只是單純當下，

默默地，靠岸……

追尋到愛麗絲夢遊wonderland

追尋到彼得潘飛翔neverland

一切都被允許，一些都被看見，

一切永無止盡，

一切宛若靜止。

與自己當下，單純的在一起，就是愛的同在，

與自己同在，就是愛的同在。

延伸推薦：

靜心工作坊

靜心，一顆安靜的心是通往深度自我覺察的第一步。

無論我們在生活中扮演何種角色，維持心中寧靜的能力，能夠讓我們有效率的與人連結，也增加瞭解自己與他人的能力，聽見內心深處的各種召喚，學習「內觀」能以平和、慈愛的態度來觀看自己，感受穩定的力量並降低壓力。

講師：Rob Bageant（貝雋文）   中文授課
時間：6/2-6/3(六-日)   09:30~17:00

報名與更多：http://www.shiuhli.org.tw/class/class_detail.jsp?cp_id=CP1285829439686&class=tp&classStr=2012/06/02%EF%BD%9E2012/06/03